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Gokhale Moment: Tensione Jaw

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Commenti

Ho bisogno di praticare per certo. Grazie

WOW! Grazie per questo grande .. semplici exercise..I tenere tutta la mia tensione nella mia mascella ... Ho un C5-6 Collo Fusion..plus .. ATM .. Subito dopo aver fatto questo esercizio un paio di volte .. Ho poteva sentire un rilascio e interessante .. Le mie orecchie ha aperto un po '! (Avere problemi tubo eustatian .. allergie .. così ..) 

Dio vi benedica per tutto quello che fate! 

Mari Quigley Miller

Sìì!!

La signora Gokhale, spero di leggere questo perché ho una domanda abbastanza enorme e non ho trovato nessuno per affrontare anche esso. Ho seguito le vostre linee guida postura, e quando tengo la testa a posto, come si fa in questo video e rilassarsi la mia mascella, ci si sente meraviglioso, ma la mia mascella si protende oltre i miei denti superiori. Ho un bel enorme underbite quando mi rilasso la mia mascella e non riesco a chiudere i denti. Come un bambino, ho avuto un morso e mi bretelle, così come diversi denti permanenti rimosso per correggerlo. Ora, al fine di essere in grado di chiudere i denti insieme, devo spingere attivamente la mia mascella indietro e c'è sempre il dolore e facendo clic sul lato sinistro. Non dentista ha avuto nulla da dire in proposito in modo da voi o qualcuno sto sperando che qui potrebbe aiutare. E 'normale avere a spingere indietro con i miei muscoli della mascella solo per chiudere i denti insieme? So che il click e il dolore non sono normali. Qualsiasi consiglio sarebbe così sorprendente. Grazie!

Questa è davvero una domanda enorme e non rientra nella mia area di competenza. Un'indicazione che potresti non aver visto l'esperto giusto è l'uso di una terminologia errata nella descrizione di ciò che sta accadendo. Cerca nelle immagini di Google Overbite rispetto a Overjet: penso che potresti avere un po 'di confusione lì. Un tipo di specialità che può esserti utile è l'ortotropia. Non so abbastanza per consigliarlo, ma hanno un approccio gentile e prendono in considerazione aspetti come la respirazione e la postura generale del corpo.

Grazie mille per il vostro tempo. Io vado alla ricerca subito quello che hai suggerito. Da bambino mi è stato sicuramente detto che avevo una visione d'insieme in modo che è l'unico termine so davvero. Sono così felice ci potrebbe essere la speranza per me! Mi piace il tuo lavoro!

Grazie, Ester, per questo video. Ho sofferto di ATM e mal di testa e ho visto i dentisti e il chiraprattore. Il mio nuovo dentista mi ha suggerito di estrarre 2 denti, mettere l'apparecchio in alto e in basso per aggiustare prima il mio overbite. Sicuramente non voglio farlo. Voglio provare prima questo esercizio. Con quale frequenza mi consigliate di farlo al giorno e per quanto tempo devo tenerlo? Grazie tante per il tuo lavoro!

Sooknam

Sono contento che questo ti dia speranza. Tieni presente che potrebbe essere necessario più della semplice visione di un video per risolvere il problema significativo che stai descrivendo! Questo è un buon inizio, a patto che lo fai delicatamente e fai attenzione a qualsiasi aumento del disagio. In bocca al lupo!

Ho letto i suoi commenti su l'ATM e mal di testa e ha voluto condividere la mia conoscenza su questo tema.

Si tratta di correlazione 75% tra ATM e apnea del sonno, e il vostro dentista dovrebbe sapere che! Mai estrarre eventuali denti!

E 'contro la natura e renderà le cose peggiori! Ci sono diversi dell'ATM e centri di terapia del sonno in USA, dove 

 dentisti specializzati in disturbi dell'ATM saranno in grado di aiutare e eduvcate.

Ti auguro il meglio,

Diana

 

 

 

 

PS Si prega di chiedere al proprio medico un rinvio per uno studio del sonno per escludere la respirazione disturbata dal sonno o un'apnea notturna.

Oddio ... ho questo enorme morso ... ma quando ho allungato il collo come hai detto tu e mi sono rilassato ... il mio morso è andato via ... proprio come hai detto! Come faccio a far sì che rimanga così ?! Potrei usare qualsiasi allungamento dato che sono davvero basso! lol  cuore

Caro Esther,

Grazie per aver pubblicato questo video. Lo farò sicuramente durante il giorno.

Durante la notte è dove ho un problema. Ho seguito le linee guida del tuo libro per le posizioni dormienti. Ci è voluto un po 'di tempo per adattarsi, ma sento di fare progressi. Tuttavia, ieri, ad esempio, ho dormito bene senza svegliarmi durante la notte e i miei denti erano serrati strettamente, il che si traduce in mal di testa per il resto della giornata. Ho un morso eccessivo e sembra accentuarsi durante la notte con la mascella superiore che si avvicina sia alla mascella stretta che alla mascella vack che scivola indietro. Se mi addormento sulla schiena, mi sveglio ansimando e ho la gola secca, potresti consigliarmi altri esercizi per favore. Qualsiasi aiuto sarebbe apprezzato.

Ho seguito le tue linee guida per planare, sedersi e piegarsi con buoni progressi.

Grazie molto

Rabinder