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Testimonianze su Linda Huntting Congdon

Bene, finalmente sto 'ottenendo' i piedi a forma di rene! Dormire meglio, camminare più in alto, impilarsi comodamente seduto e lavorare sul mio corsetto interno. I muscoli nella mia schiena hanno iniziato ad abituarsi alle nuove posture - yay !!! E alla fine ho capito perché la mia schiena non fa male quando sono sul mio ... Leggi di più

Lynn Avery, Palm City, FL

È stato un vero piacere avere te come mio insegnante. La tua compassione e la grazia sono certamente un tributo al metodo Gokhale. Ho appena visto le foto prima e dopo e sono incredibili! Wow ... apprezzo tutto quello che mi hai insegnato

Dianna Cunningham, Phoenix, AZ

Pratico i tuoi consigli per il glidewalking quasi ogni giorno mentre faccio lunghe e lunghe passeggiate. Usare i miei glutei per spingere le mie gambe significa che non mi stancherò troppo le gambe. Il sonno sta andando bene. Ho già praticato le posizioni dormienti di Esther e ho eliminato il mal di schiena al risveglio. Faccio del mio meglio per sedermi ... Leggi di più

Carol, pensione
Direttore generale

Imparare e praticare il corso Gokhale con Lin è stata un'esperienza di maggiore consapevolezza del corpo che ha portato a una postura naturalmente migliorata. Con pazienza e incoraggiamento, ha dimostrato e poi guidato il processo di comprensione di come la postura abbia un'importanza fondamentale per migliorare i miei problemi alla schiena cronici e ... Leggi di più

Emily Estes, West Hartford, CT

"Estremamente efficace fin dalla prima lezione, mi sento molto ottimista riguardo alla mia capacità di apprendere questa meravigliosa correzione della postura, mi sta dando fiducia, quando ho un dolore so che ho bisogno di riadattare la mia postura nei modi in cui sto imparando. con gli spasmi muscolari. Sto controllando il dolore ... Leggi di più

Roberta Tansman, Hartford, CT

Non ho avuto nemmeno un accenno di mal di schiena dal momento che la nostra classe, i cardini dell'anca hanno fatto davvero la differenza. Pulizia della casa, lavoro in giardino, cani, esercizio fisico, spesa ... nuova sfida questa settimana, inizio della falciatura del prato ... corsetto interno, camminata a passo d'uomo - ha dovuto rallentare l'auto-propulsione e riaggiustare le maniglie. Felice di... Leggi di più

Gioia Nicolay, Massachusetts