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Testimonianza di Selva Clarke su Linda Huntting Congdon

Grazie per aver inviato il video. Il movimento di corsa della donna sembra così facile e potente. Anche se non sono un corridore, mi ricorda di praticare i principi Gokhale nella mia camminata quotidiana. Sto anche afferrando meglio l'ancora e il corsetto interno. Dormire è probabilmente la parte migliore a questo punto. Ho abbandonato il mio materasso di piume e ho comprato un tappetino con un profilo più basso. Non mi sveglio più dal dolore ogni mattina. Amo i cardini dell'anca quando mi piego ora, il che ha permesso un piacevole aumento dell'attività.

Ho ancora dolori secondari e fastidiose fessure quotidiane, ma ora ho anche la speranza che venga con le tecniche conoscenti che mi renderanno più forte finché le praticherò.

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Selva Clarke, assistente sociale, Colorado