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An La consultazione inizialeè un buon posto per iniziare il viaggio postura, soprattutto se avete una storia complessa di problemi muscolo-scheletrici o di salute. Si riceverà una valutazione completa della vostra postura corrente e come si riferisce ai problemi potete avere, una proiezione di ciò che sono possibili cambiamenti strutturali, e alcune idee chiave e pratiche per aiutare a migliorare la struttura immediatamente e lungo termine.

L'apprendimento del metodo Gokhale tramite un Privato One-on-One Fondazioni Corsoconsente una maggiore flessibilità nella programmazione, permette il vostro insegnante di concentrarsi su di voi per tutto il tempo, e permette per una maggiore privacy. Nozioni di base di Primal postura ™ e come applicare questa conoscenza in situazioni particolari per la vostra vita. Il corso one-to-one può ospitare persone con lievi a gravi livelli di dolore, così come le persone che cercano di migliorare il benessere.

Consultazione di follow-upè per i membri dell'alluminio di classe Gokhale Method Foundations che vorrebbero rivisitare alcuni argomenti in un ambiente personalizzato. Riceverai una valutazione completa della tua posizione attuale e come si riferisce ai problemi che si possono avere, una proiezione di quali cambiamenti strutturali sono possibili durante la pratica e alcune informazioni su dove concentrare i tuoi sforzi per aiutarti a migliorare la tua struttura immediatamente e a lungo termine.

Il tuo insegnante

Sabina Blumauer

Sabina Blumauer vive a Lubiana, in Slovenia. Lei è un biologo professionale, dedicato a esplorare il nostro legame con la natura, i suoi cicli, i flussi di energia e di antica saggezza. Lei è anche un swing e blues istruttore di danza, coreografa e performer che ama condividere la sua conoscenza di movimento.

Come insegnante di danza, Sabina sottolinea la consapevolezza del corpo e il movimento come una forma di comunicazione con il proprio corpo proprio. Lei crede che l'ascolto per il corpo e scoprire ciò che si sente bene e ciò che non lo fa è un passo fondamentale non solo a diventare una ballerina, ma anche (e soprattutto) in collegamento con il proprio corpo, che ha la sua profonda saggezza che faremmo bene da cui imparare. Insegnare partner di ballo dà anche Sabina l'opportunità di esplorare e utilizzare i poteri del tatto.

Una delle passioni profonde di Sabina sta esplorando le popolazioni indigene, il loro modo di vivere, e con la loro antica saggezza per scoprire come stabilire un rapporto consapevole con se stessi e la Terra.

Sabina incontrò il metodo Gokhale quando il suo collega condiviso 8 passi per un dolore-Free posteriore con lei. Il libro ha avuto un profondo effetto su di lei; lei era stupita di scoprire un interessante causa principale dei problemi di schiena frequenti che così tante persone nelle società contemporanee soffrono. Dopo aver frequentato il corso di Fondamenti Metodo Gokhale sapeva che voleva condividere questa profonda conoscenza con il mondo.

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