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Richiesta di istruzioni privata

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An La consultazione iniziale è un buon posto per iniziare il viaggio postura, soprattutto se avete una storia complessa di problemi muscolo-scheletrici o di salute. Si riceverà una valutazione completa della vostra postura corrente e come si riferisce ai problemi potete avere, una proiezione di ciò che sono possibili cambiamenti strutturali, e alcune idee chiave e pratiche per aiutare a migliorare la struttura immediatamente e lungo termine.

L'apprendimento del metodo Gokhale tramite un Privato One-on-One Fondazioni Corso consente una maggiore flessibilità nella programmazione, permette il vostro insegnante di concentrarsi su di voi per tutto il tempo, e permette per una maggiore privacy. Nozioni di base di Primal postura ™ e come applicare questa conoscenza in situazioni particolari per la vostra vita. Il corso one-to-one può ospitare persone con lievi a gravi livelli di dolore, così come le persone che cercano di migliorare il benessere.

A Consultazione di follow-up è per i membri dell'alluminio di classe Gokhale Method Foundations che vorrebbero rivisitare alcuni argomenti in un ambiente personalizzato. Riceverai una valutazione completa della tua posizione attuale e come si riferisce ai problemi che si possono avere, una proiezione di quali cambiamenti strutturali sono possibili durante la pratica e alcune informazioni su dove concentrare i tuoi sforzi per aiutarti a migliorare la tua struttura immediatamente e a lungo termine.

Il tuo insegnante

Kathleen O'Donohue

Chi sapeva che imparare a camminare bene poteva cambiare il corso della propria vita? Kathleen è stata ispirata a insegnare il metodo Gokhale dopo aver imparato come eseguire il glidewalk e sperimentare il sollievo dal dolore cronico dell'anca mentre camminava. Formatosi come assistente medico di base (PA), Kathleen ha studiato e praticato la salute e il benessere per decenni. Gran parte della sua pratica di arti curative si è concentrata sull'assistenza sanitaria alle donne, sulla cura degli anziani e sull'educazione alla salute della comunità. Kathleen insegna sia Tai Chi che Qigong ed è un istruttore certificato del Tai Chi for Health Institute con più accreditamenti specializzati.

Kathleen apprezza la chiarezza e l'efficacia del Metodo Gokhale, che unisce metodi di apprendimento intellettuali, visivi e pratici. Ogni studente ha il potere di integrare e applicare questa formazione postura in tutti gli aspetti della vita quotidiana.

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