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Richiesta di istruzioni privata

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An La consultazione iniziale è un buon posto per iniziare il viaggio postura, soprattutto se avete una storia complessa di problemi muscolo-scheletrici o di salute. Si riceverà una valutazione completa della vostra postura corrente e come si riferisce ai problemi potete avere, una proiezione di ciò che sono possibili cambiamenti strutturali, e alcune idee chiave e pratiche per aiutare a migliorare la struttura immediatamente e lungo termine.

L'apprendimento del metodo Gokhale tramite un Privato One-on-One Fondazioni Corso consente una maggiore flessibilità nella programmazione, permette il vostro insegnante di concentrarsi su di voi per tutto il tempo, e permette per una maggiore privacy. Nozioni di base di Primal postura ™ e come applicare questa conoscenza in situazioni particolari per la vostra vita. Il corso one-to-one può ospitare persone con lievi a gravi livelli di dolore, così come le persone che cercano di migliorare il benessere.

A Consultazione di follow-up è per i membri dell'alluminio di classe Gokhale Method Foundations che vorrebbero rivisitare alcuni argomenti in un ambiente personalizzato. Riceverai una valutazione completa della tua posizione attuale e come si riferisce ai problemi che si possono avere, una proiezione di quali cambiamenti strutturali sono possibili durante la pratica e alcune informazioni su dove concentrare i tuoi sforzi per aiutarti a migliorare la tua struttura immediatamente e a lungo termine.

Il tuo insegnante

Doreen Giles

Dal 1996, Doreen è stato un medico agopuntore e neuromodulazione, aiutare le persone a migliorare la loro salute e la qualità della vita. Il metodo Gokhale subito la sua affascinato. "E 'un modo pratico e così semplice per contribuire a farci sentire a casa ancora una volta nei nostri corpi," dice. "Invece di ignorare il corpo fino a quando non inizia a male, ora siamo in grado di imparare di nuovo la nostra postura naturale e rimanere attivi negli anni a venire, evitare dolore e lesioni."

Doreen offre un'atmosfera accogliente e rilassante nelle sue classi, il montaggio delle lezioni alle esigenze degli studenti. Imparando ad utilizzare postura sana in tutto ciò che fanno, gli studenti possono godere di benefici per tutta la vita.

Una parte della comunità Madison per oltre 30 anni, Doreen è uno studente appassionato di arti curative, danza e yoga, così come un membro del capitolo Soglia coro locale.

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