fbpx Testimonianza di Marisa McGinnis per Esther Gokhale | Gokhale Method Institute
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La testimonial di Marisa McGinnis per Esther Gokhale

Negli ultimi due anni ho avuto un forte dolore alla sciatica lungo la parte posteriore di entrambe le gambe fino al punto in cui soffrivo costantemente e riuscivo a malapena a camminare. Avevo anche mal di collo e utilizzavo quotidianamente un dispositivo di trazione meccanica del collo. I miei medici hanno consigliato un colpo alla schiena e farmaci, cosa che non volevo fare poiché il colpo alla schiena non funziona o smette di funzionare dopo alcuni mesi. Essendo una persona molto attiva - una ballerina non professionista e proprietaria di un cane estremamente attivo (Australian Shepherd) - la mia vita era infelice. Dopo essere andato dal mio agopuntore per un paio di mesi, che si è liberato di circa l'85% del mio dolore, e poi un terapista del rilascio dell'attivazione che si è sbarazzato del resto del mio dolore al polpaccio, stavo programmando un viaggio nel sud della Francia per 4 settimane. Ero terrorizzato dal fatto che il dolore sarebbe tornato, quindi mi sono iscritto a un corso di base privato con Esther per completare la mia formazione prima di partire. 

 

Esther mi ha insegnato a stare in piedi, camminare, chinarmi e sedermi correttamente. Ho acquistato due cuscini Stretchsit®: uno per la mia auto e uno per la sedia del mio computer di casa. Il risultato della mia esperienza nell'apprendimento e nella pratica del metodo Gokhale è che non ho più dolori al collo e non devo più utilizzare il dispositivo di trazione meccanica. Dormo meglio e non mi sveglio più più volte durante la notte. Il mio dolore al polpaccio è ancora sparito. In Francia, ho seguito un corso di francese a immersione totale, quindi sono stato in classe circa 8.5 ore al giorno, per lo più seduto. La mia postura era eccezionale e non provavo alcun fastidio alla schiena a stare seduto così a lungo, in contrasto con i miei compagni di classe che non avevano il privilegio della competenza di Esther.

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Marisa McGinnis

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