Chiamo Kathleen la mia personal trainer di postura. (Ho seguito il corso sui fondamenti con lei 1-a-1.)
Avevo mal di schiena cronico e non importa quello che ho provato, niente ha aiutato. Non potevo nemmeno nuotare senza dolore. Dopo 6 sedute con Kathleen, il mio dolore è ridotto e meno frequente. Ma ancora più importante, Kathleen mi ha insegnato come correggere il mio modo di camminare, sedermi e posizionare la testa ogni volta che mi accorgo di ricadere nelle vecchie abitudini.
Tutto ciò che interessa a Kathleen è che tu comprenda e impari. Non è come gli altri istruttori che abbiamo avuto tutti, quelli che vogliono solo mostrare quanto LORO sanno. Non con Kathleen. Con Kathleen ottieni istruzioni pazienti. Impari davvero tutto e alla fine ti senti sicuro.