fbpx Corso di base - Sei lezioni sul metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
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Corso di fondazioni - Sei lezioni sul metodo Gokhale

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dettagli dell'evento

  • Lezione 1:
    consigliamo comunque di verificare
    October 13, 2019
    a partire da 12: 30 PM
  • Lezione 2:
    consigliamo comunque di verificare
    October 13, 2019
    a partire da 2: 30 PM
  • Lezione 3:
    consigliamo comunque di verificare
    October 20, 2019
    a partire da 12: 30 PM
  • Lezione 4:
    consigliamo comunque di verificare
    October 20, 2019
    a partire da 2: 30 PM
  • Lezione 5:
    consigliamo comunque di verificare
    3 Novembre 2019
    a partire da 12: 30 PM
  • Lezione 6:
    consigliamo comunque di verificare
    3 Novembre 2019
    a partire da 2: 30 PM
  • USD € 450.00 (Sei lezioni 90 minuti)

LOCATION

Nome della struttura: Healing Arts Center
2702 International Lane, Suite 208
Madison, WI 53704
Stati Uniti

Informazioni sul parcheggio: Vi è abbondanza di parcheggio nella posizione. La nostra suite è al secondo piano. Entra nell'edificio attraverso la rampa che porta dal parcheggio all'ingresso del secondo piano.

Descrizione evento

(ri) -Learn Primal Posture ™

Il corso sulle fondazioni è un'offerta fondamentale di Metodo Gokhale. In sei lezioni di 90 minuti, puoi cambiare le tue abitudini in modo efficace e profondo attraverso una combinazione di spiegazioni verbali, materiali visivi e gentili consigli pratici da un insegnante qualificato di metodo Gokhale. Tutti i maestri qualificati di Gokhale Method sono addestrati personalmente dal fondatore, Esther Gokhale.

  • Ridurre o eliminare molti tipi di dolore muscolo-scheletrico
  • Prevenire la degenerazione articolare
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Riduce lo stress
  • Aspetto e più sicuri
Gli effetti sono spesso immediati e durano una vita.

Informazioni aggiuntive:

Ogni lezione è 90 minuti lunghi. testo richiesto: 8 Passi per un dolore-Free Indietro


Nota: avremo due lezioni ciascuna delle tre domeniche, con una pausa di 15-30 minuti tra le lezioni. (Saltiamo 27 di ottobre.) Sentiti libero di portare uno spuntino. C'è una cucina con frigorifero e forno a microonde. Abbiamo tappetini e cuscini per yoga sul posto, ma puoi portarli da casa se preferisci.

Il tuo insegnante

Doreen Giles
[Email protected]
608-244-2446

Dal 1996, Doreen è stato un medico agopuntore e neuromodulazione, aiutare le persone a migliorare la loro salute e la qualità della vita. Il metodo Gokhale subito la sua affascinato. "E 'un modo pratico e così semplice per contribuire a farci sentire a casa ancora una volta nei nostri corpi," dice. "Invece di ignorare il corpo fino a quando non inizia a male, ora siamo in grado di imparare di nuovo la nostra postura naturale e rimanere attivi negli anni a venire, evitare dolore e lesioni."

Doreen offre un'atmosfera accogliente e rilassante nelle sue classi, il montaggio delle lezioni alle esigenze degli studenti. Imparando ad utilizzare postura sana in tutto ciò che fanno, gli studenti possono godere di benefici per tutta la vita.

Una parte della comunità Madison per oltre 30 anni, Doreen è uno studente appassionato di arti curative, danza e yoga, così come un membro del capitolo Soglia coro locale.


Se le date inviate non funzionano per il tuo programma o se preferisci l'istruzione privata, fai clic su di seguito per avviare una richiesta di istruzione privata con loro. Il tuo insegnante può aiutare anche a seguire gli appuntamenti, mettersi in contatto con loro.

Richiesta di istruzioni privata

Cosa dicono gli altri

Vantaggi dell'apprendimento del metodo Gokhale:

  • Ridurre / eliminare molti tipi di dolore muscoloscheletrico
  • Prevenzione della degenerazione articolare / disco
  • Ridurre i livelli di stress
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Aspetto e più sicuri
  • Perdita di peso e riduzione dell'aspetto del grasso della pancia
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Aumenta l'altezza (fino a 1 "o 2.54cm)
  • Aumentare la produttività

Come visto in:

Come presentato a:

Come insegnato a: