fbpx Workshop gratuito - Ridurre il mal di schiena con il metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
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Workshop gratuito - Riduzione del dolore alla schiena
con il metodo Gokhale

dettagli dell'evento

  • Domenica, settembre 22, 2019
  • 2: 30 PM - 3: 30 PM
  • Gratuito
  • Registrati

  • Sedili disponibili: aperto

sede

Nome della struttura: Aurelia Vaicekauskas 3354 N Paulina, 206-G
3354 N Paulina
206-G
Chicago, IL 60657
Stati Uniti

Dettagli della struttura: Il mio ufficio è al secondo piano e non c'è l'ascensore, solo le scale.

Informazioni sul parcheggio: C'è parcheggio su Lincoln Ave (gratuito la domenica) e parcheggio gratuito nelle strade di quartiere. Il "permesso di parcheggio" si applica solo alle serate in cui i Cubs giocano a giochi notturni. Buone vie per parcheggiare: Newport, Roscoe, Paulina (a nord di Roscoe / Lincoln Ave), le strade di Henderson e Ravenswood.

Descrizione evento

(ri) -Learn Primal Posture ™

Aderire Aurelia Vaicekauskas per un laboratorio gratuito di ore 1 per imparare a vivere senza dolore.

In questo workshop, inizierai ad imparare il motivo e il modo del Metodo Gokhale. Molti workshop cominciano mostrando come allungare. Questo è un modo di sedersi indietro in un sedile e darti una trazione dolce, che facilita la compressione nella colonna vertebrale e tira stretti o spasimi muscoli posteriori.

In questo breve periodo di tempo, sarai introdotto con tecniche che ti permetteranno di:

  • Ridurre o eliminare il dolore alla schiena, al collo, al muscolo e alle articolazioni
  • Prevenire muscolare e degenerazione articolare e lesioni
  • Aumenta la tua energia, resistenza e flessibilità
  • Ridurre lo stress e migliorare il tuo aspetto
Gli effetti sono spesso immediati e durano una vita.

Informazioni aggiuntive: Data: domenica, settembre 22, 2019 su 2: 30 PM

Registrati

Il tuo insegnante

Aurelia Vaicekauskas
[Email protected]
773-599-0751

Aurelia Vaicekauskas è un massaggiatore praticante e Ortho-Bionomy® associato a Chicago. La sua ricerca di modi per aiutare i clienti a mantenere una buona salute e mantenere i benefici del lavoro terapeutico ha portata Metodo Gokhale. Logico, semplice ed efficace, il metodo Gokhale risuona profondamente con la fede di Aurelia in l'importanza di creare e sostenere un ambiente armonioso e sicuro nel proprio corpo in modo che le nuove lesioni sono evitati e vecchie ferite possono guarire.

Aurelia, che è nato in Lituania, ha studiato pittura e disegno nella Scuola di Art Institute of Chicago (BFA). Lei è sempre stato redatto ad esplorare il funzionamento interno del corpo umano, compresa la sua saggezza e la capacità di guarire. Questi interessi la portano al massaggio terapia, Ortho-Bionomy e il metodo Gokhale. Lei è entusiasta di come il metodo Gokhale possa fluire in ogni attività, nonché l'ordine e l'equilibrio di supporto all'interno del proprio corpo e fuori. Ama sperimentare questa facilità nella sua vita di tutti i giorni e vuole condividere con gli altri.


Cosa dicono gli altri

Vantaggi dell'apprendimento del metodo Gokhale:

  • Ridurre / eliminare molti tipi di dolore muscoloscheletrico
  • Prevenzione della degenerazione articolare / disco
  • Ridurre i livelli di stress
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Aspetto e più sicuri
  • Perdita di peso e riduzione dell'aspetto del grasso della pancia
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Aumenta l'altezza (fino a 1 "o 2.54cm)
  • Aumentare la produttività

Come visto in:

Come presentato a:

Come insegnato a: