fbpx Corso di base - Sei lezioni sul metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
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Corso di fondazioni - Sei lezioni sul metodo Gokhale

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dettagli dell'evento

  • Lezione 1:
    Sabato
    Settembre 7, 2019
    a partire da 1: 30 PM
  • Lezione 2:
    Sabato
    Settembre 14, 2019
    a partire da 1: 30 PM
  • Lezione 3:
    Sabato
    Settembre 21, 2019
    a partire da 1: 30 PM
  • Lezione 4:
    consigliamo comunque di verificare
    Settembre 29, 2019
    a partire da 1: 30 PM
  • Lezione 5:
    consigliamo comunque di verificare
    6 Ottobre 2019
    a partire da 1: 30 PM
  • Lezione 6:
    consigliamo comunque di verificare
    13 Ottobre 2019
    a partire da 1: 30 PM
  • CAD ($) 600.00 (Sei lezioni 90 minuti)
  • Sedili disponibili: aperto

sede

Nome della struttura: Centro di yoga
111 Principale N
Sutton, QC J0E 2K0
Canada

Informazioni sul parcheggio: Quelques places de stationnement au Centre, aussi della place sur la rue Woodard, di fronte.

Descrizione evento

(ri) -Learn Primal Posture ™

Fondamenti di metodo Gokhale è l'offerta principale del Metodo Gokhale. In sei lezioni di 90 minuti, puoi cambiare le tue abitudini in modo efficace e profondo attraverso una combinazione di spiegazioni verbali, materiali visivi e gentili consigli pratici da un insegnante qualificato di metodo Gokhale. Tutti i maestri qualificati di Gokhale Method sono addestrati personalmente dal fondatore, Esther Gokhale.

  • Ridurre o eliminare molti tipi di dolore muscolo-scheletrico
  • Prevenire la degenerazione articolare
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Riduce lo stress
  • Aspetto e più sicuri
Gli effetti sono spesso immediati e durano una vita.

Informazioni aggiuntive:

Ogni lezione è 90 minuti lunghi. testo richiesto: 8 Passi per un dolore-Free Indietro

Il tuo insegnante

Linda Boisclair
[Email protected]
450-538-0765

Per molti anni, Linda ha lavorato con orgoglio come tecnico per il principale distributore di gas naturale del Québec. Durante le chiamate di servizio, Linda visitava gli scantinati o gli spazi per la scansione, mettendo il suo corpo in posizioni un po 'difficili per riparare le macchine in uno spazio spesso mal progettato. Un lieve infortunio alla colonna lombare le ha fatto capire il rischio associato a una postura scorretta e all'importanza cruciale del rispetto dell'architettura del corpo. Come molti dei suoi colleghi, ha sviluppato mal di schiena col passare del tempo. Alla ricerca di risorse sul Internet, ha scoperto il lavoro di Esther Gokhale e ha avuto la fortuna di frequentare il Corso di Fondazioni poche settimane dopo, l'unica volta in cui Ester ha insegnato in Québec! Quel weekend si è preso cura una volta per tutte del dolore alla schiena. Ora sapeva come posizionare la sua cassa toracica! Da allora, è stata in grado di prevenire l'usura che prima pensava fosse associata all'invecchiamento.

Quando arrivò il momento del pensionamento, Linda ottenne il suo diploma di massaggiatore e si è ricordato di dire a se stessa quanto deve essere grande per aiutare le persone come fa Esther.

Ora è un'insegnante Gokhale Method qualificata, avendo ricevuto la sua formazione direttamente da Esther. Linda offre il Corso di Fondazioni in francese (il primo a farlo!) E l'inglese, ed è attualmente l'unico insegnante in Québec.

"Che dono prezioso mi sono offerto: questo metodo è così logico, efficace e rispettoso delle persone che vengono a impararlo; è un privilegio poter condividere questa saggezza ancestrale, grazie a Ester. "

Versare la versione in francese, scegliere francese e il menu déroulant Seleziona la lingua en haut de la page.


Se le date inviate non funzionano per il tuo programma o se preferisci l'istruzione privata, fai clic su di seguito per avviare una richiesta di istruzione privata con loro. Il tuo insegnante può aiutare anche a seguire gli appuntamenti, mettersi in contatto con loro.

Richiesta di istruzioni privata

Cosa dicono gli altri

Vantaggi dell'apprendimento del metodo Gokhale:

  • Ridurre / eliminare molti tipi di dolore muscoloscheletrico
  • Prevenzione della degenerazione articolare / disco
  • Ridurre i livelli di stress
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Aspetto e più sicuri
  • Perdita di peso e riduzione dell'aspetto del grasso della pancia
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Aumenta l'altezza (fino a 1 "o 2.54cm)
  • Aumentare la produttività

Come visto in:

Come presentato a:

Come insegnato a: