fbpx Workshop gratuito - Ridurre il mal di schiena con il metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
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Workshop gratuito - Riduzione del dolore alla schiena
con il metodo Gokhale

La registrazione è chiuso per questo evento

dettagli dell'evento

  • Giovedì, settembre 5, 2019
  • 11: 30 AM - 12: 30 PM
  • Gratuito
  • Sedili disponibili: aperto

sede

Nome della struttura: Lo Studio SOBO
14275 Highway 128
Boonville, CA 95415
Stati Uniti

Informazioni sul parcheggio: Si prega di parcheggiare sulla strada e poi a piedi verso il retro tra il mercato di Tindell e la stazione dei pompieri.

Descrizione evento

(ri) -Learn Primal Posture ™

Aderire Abeja Hummel per un laboratorio gratuito di ore 1 per imparare a vivere senza dolore.

In questo workshop, inizierai ad imparare il motivo e il modo del Metodo Gokhale. Molti workshop cominciano mostrando come allungare. Questo è un modo di sedersi indietro in un sedile e darti una trazione dolce, che facilita la compressione nella colonna vertebrale e tira stretti o spasimi muscoli posteriori.

In questo breve periodo di tempo, sarai introdotto con tecniche che ti permetteranno di:

  • Ridurre o eliminare il dolore alla schiena, al collo, al muscolo e alle articolazioni
  • Prevenire muscolare e degenerazione articolare e lesioni
  • Aumenta la tua energia, resistenza e flessibilità
  • Ridurre lo stress e migliorare il tuo aspetto
Gli effetti sono spesso immediati e durano una vita.

Informazioni aggiuntive: Data: giovedì, settembre 5, 2019 su 11: 30 AM

Il tuo insegnante

Abeja Hummel
[Email protected]
707-972-3096

Un bodyworker terapeutico, yogini, sportiva, e studente per tutta la vita di anatomia umana, Abeja Hummel laureato da William e Mary del programma premed con il massimo dei voti. Lei pensava di sapere molto su come il sistema muscolo-scheletrico ha lavorato fino a quando non entra in contatto con le idee ispirate, logiche, ed uniche di Esther Gokhale. Dopo aver ampiamente viaggiato in America Latina, Africa, Asia e Medio Oriente (e trascorrere tutta la vita in un corpo!) Ha visto subito la saggezza insita nel metodo Gokhale.

Incorporando le idee di Ester nella sua vita, la sua yoga e la sua pratica carrozzeria ha trasformato propria postura di Abeja come pure contribuito a portare grandi miglioramenti per i suoi clienti che non avevano progredito per anni con approcci tradizionali.

Abeja vive con il marito e il figlio nella bellissima contea di Mendocino, California, in una comunità intenzionale campestre dedicata all'apprendimento permanente e l'istruzione in permacultura, la sostenibilità, e il restauro della terra e noi stessi.


Cosa dicono gli altri

Vantaggi dell'apprendimento del metodo Gokhale:

  • Ridurre / eliminare molti tipi di dolore muscoloscheletrico
  • Prevenzione della degenerazione articolare / disco
  • Ridurre i livelli di stress
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Aspetto e più sicuri
  • Perdita di peso e riduzione dell'aspetto del grasso della pancia
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Aumenta l'altezza (fino a 1 "o 2.54cm)
  • Aumentare la produttività

Come visto in:

Come presentato a:

Come insegnato a: