fbpx Corso di base - Sei lezioni sul metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
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Corso di fondazioni - Sei lezioni sul metodo Gokhale

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dettagli dell'evento

  • Lezione 1:
    Venerdì
    Giugno 7, 2019
    a partire da 10: 30 AM
  • Lezione 2:
    Venerdì
    Giugno 7, 2019
    a partire da 1: 00 PM
  • Lezione 3:
    Sabato
    Giugno 8, 2019
    a partire da 11: 30 AM
  • Lezione 4:
    Sabato
    Giugno 8, 2019
    a partire da 2: 00 PM
  • Lezione 5:
    consigliamo comunque di verificare
    Giugno 9, 2019
    a partire da 10: 30 AM
  • Lezione 6:
    consigliamo comunque di verificare
    Giugno 9, 2019
    a partire da 1: 00 PM
  • USD € 450.00 (Sei lezioni 90 minuti)
  • Sedili disponibili: 3

sede

Nome della struttura: Yoga Selah
101 Meadow Drive
Cumming, GA 30040
Stati Uniti

Informazioni sul parcheggio: Parcheggio gratuito di fronte allo studio.

Descrizione evento

(ri) -Learn Primal Posture ™

Fondamenti di metodo Gokhale è l'offerta principale del Metodo Gokhale. In sei lezioni di 90 minuti, puoi cambiare le tue abitudini in modo efficace e profondo attraverso una combinazione di spiegazioni verbali, materiali visivi e gentili consigli pratici da un insegnante qualificato di metodo Gokhale. Tutti i maestri qualificati di Gokhale Method sono addestrati personalmente dal fondatore, Esther Gokhale.

  • Ridurre o eliminare molti tipi di dolore muscolo-scheletrico
  • Prevenire la degenerazione articolare
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Riduce lo stress
  • Aspetto e più sicuri
Gli effetti sono spesso immediati e durano una vita.

Informazioni aggiuntive:

Ogni lezione è 90 minuti lunghi. testo richiesto: 8 Passi per un dolore-Free Indietro


Si prega di notare che l'ora di inizio è un'ora dopo il sabato rispetto a venerdì e domenica. Ci sono molte opzioni per il pranzo nelle vicinanze all'uscita 14 (GA 20) di GA 400.

Il tuo insegnante

Marie Day
[Email protected]
678-644-3950

Marie Day vive in Georgia, dove ha conseguito il master in biblioteconomia e scienze dell'informazione. Si interessò di una buona postura attraverso la sua pratica di lunga data delle arti marziali cinesi. È stata felice di trovare e sperimentare questa spiegazione di una buona postura che è così adatta alla nostra cultura e tuttavia incorpora la stessa antica saggezza dei praticanti di meditazione in tutto il mondo, sia che pratichi il qigong, lo yoga o il sempre popolare "Vado fuori per un po '. "È entusiasta di trasmettere la saggezza pratica di Primal Posture ™ ai suoi studenti in modo che anche loro possano sperimentare l'allineamento, la stabilità e l'equilibrio.


Se le date inviate non funzionano per il tuo programma o se preferisci l'istruzione privata, fai clic su di seguito per avviare una richiesta di istruzione privata con loro. Il tuo insegnante può aiutare anche a seguire gli appuntamenti, mettersi in contatto con loro.

Richiesta di istruzioni privata

Cosa dicono gli altri

Vantaggi dell'apprendimento del metodo Gokhale:

  • Ridurre / eliminare molti tipi di dolore muscoloscheletrico
  • Prevenzione della degenerazione articolare / disco
  • Ridurre i livelli di stress
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Aspetto e più sicuri
  • Perdita di peso e riduzione dell'aspetto del grasso della pancia
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Aumenta l'altezza (fino a 1 "o 2.54cm)
  • Aumentare la produttività

Come visto in:

Come presentato a:

Come insegnato a: