fbpx Il tuo ufficio a casa senza dolore | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
Iscriviti alla nostra Newsletter Positive Stance ™

Il tuo ufficio a casa senza dolore

La registrazione è chiuso per questo evento

dettagli dell'evento

  • Gennaio 22, 2021
  • 11: 00 AM - 12: 00 PM
  • Sedili disponibili: aperto

Descrizione evento

(ri) -Impara Primal Posture ™

Lavorare o imparare a distanza lasciandoti dolori e dolori? Non hai bisogno di mobili su misura o accessori costosi! Porta nuove abilità pratiche nel nuovo anno imparando tecniche di postura salutare per mantenere il tuo spazio di lavoro senza dolore! Questo vale anche per la tua postura in classe. Unisciti a Esther Gokhale per questo nuovo speciale seminario online gratuito di 1 ora che ti insegnerà come personalizzare e ottimizzare la tua configurazione domestica in modi che proteggono la colonna vertebrale, riducono l'affaticamento del collo e della schiena e ti mantengono comodo, concentrato e produttivo. Porterai con te le abilità apprese per il resto della tua vita. Iscriviti oggi!

Il tuo insegnante

Esther Gokhale, L.Ac.

Esther Gokhale (GO-clay) è stata coinvolta in terapie integrative per tutta la vita. Da ragazza cresciuta in India, aiutava sua madre, un'infermiera, a curare i bambini abbandonati in attesa di essere adottati. Questo primo interesse per la guarigione la portò a studiare biochimica ad Harvard e Princeton e, successivamente, all'agopuntura alla School of Oriental Medicine di San Francisco.

Dopo aver sperimentato un dolore alla schiena paralizzante durante la sua prima gravidanza e un intervento chirurgico alla schiena fallito, Gokhale ha iniziato la sua crociata per tutta la vita per sconfiggere il dolore alla schiena. I suoi studi presso l'Aplomb® Institute di Parigi e anni di ricerca in Brasile, India, Portogallo e altrove l'hanno portata a sviluppare il Metodo Gokhale, un approccio unico e sistematico per aiutare le persone a ritrovare la strada del proprio corpo verso una vita senza dolore.

Il libro di Gokhale, 8 Passi per un dolore-Free Indietro, ha venduto oltre 200,000 copie ed è stato tradotto in dieci lingue. In 2010, Gokhale ha ospitato il programma televisivo nazionale Mal di schiena: la soluzione posturale ™ (disponibile su DVD e streaming). Il Metodo Gokhale continua a crescere mentre decine di insegnanti qualificati, ognuno formato personalmente da Gokhale, ora insegnano il metodo in tutto il mondo.

Gokhale ha insegnato in aziende come Google, IDEO e Facebook, presentato a conferenze tra cui TEDx (Stanford) e Ancestral Health Symposium, consultato per gli allenatori degli SF 49ers e diverse squadre sportive di Stanford e condotto seminari per gruppi di medici a Stanford, Kaiser Permanente, Sutter Health, PAMF e UCSF. Il New York Times ha dato a Esther il titolo di "The Posture Guru of Silicon Valley" nel 2013.

Premi:

1978 Dean's honor list presso l'Università di Harvard
Silver Award 2008 Premessa per il miglior libro di salute
2009 Gold Award per il miglior Nautilus Pilates / Tai Qi / Yoga / libro carrozzeria
Bronze Award 2009 Ippy per il miglior libro di salute

 


Cosa dicono gli altri

Vantaggi dell'apprendimento del metodo Gokhale:

  • Ridurre / eliminare molti tipi di dolore muscoloscheletrico
  • Prevenzione della degenerazione articolare / disco
  • Ridurre i livelli di stress
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Aspetto e più sicuri
  • Perdita di peso e riduzione dell'aspetto del grasso della pancia
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Aumenta l'altezza (fino a 1 "o 2.54cm)
  • Aumentare la produttività

Come visto in:

Come presentato a:

Come insegnato a: