fbpx Workshop gratuito - Ridurre il mal di schiena con il metodo Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
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Workshop gratuito - Riduzione del dolore alla schiena
con il metodo Gokhale

dettagli dell'evento

  • Sabato, febbraio 22, 2020
  • 12: 00 PM - 1: 00 PM
  • Gratuito
  • Registrati

  • Sedili disponibili: 1

LOCATION

Nome della struttura: Kinetic Synergy Dance Studio
263 Washington Street (Rte. 53)
Norwell, MA 02061
Stati Uniti

Informazioni sul parcheggio: C'è un ampio parcheggio gratuito disponibile di fronte e dietro l'edificio. L'ingresso allo studio si affaccia sulla strada 53.

Descrizione evento

(ri) -Learn Primal Posture ™

Aderire Quigley Raleigh per un laboratorio gratuito di ore 1 per imparare a vivere senza dolore.

In questo workshop, inizierai ad imparare il motivo e il modo del Metodo Gokhale. Molti workshop cominciano mostrando come allungare. Questo è un modo di sedersi indietro in un sedile e darti una trazione dolce, che facilita la compressione nella colonna vertebrale e tira stretti o spasimi muscoli posteriori.

In questo breve periodo di tempo, sarai introdotto con tecniche che ti permetteranno di:

  • Ridurre o eliminare il dolore alla schiena, al collo, al muscolo e alle articolazioni
  • Prevenire muscolare e degenerazione articolare e lesioni
  • Aumenta la tua energia, resistenza e flessibilità
  • Ridurre lo stress e migliorare il tuo aspetto
Gli effetti sono spesso immediati e durano una vita.

Registrati

Il tuo insegnante

Quigley Raleigh, M.Ac., L.Ac.
[Email protected]
617-869-6337

Come un agopuntore, in pratica dal 2000, Quigley ha lavorato con molte persone per alleviare il loro dolore e aumentare il benessere. Il suo approccio riconosce cura di sé come il fondamento della salute ottimale e armonia personale.

Avendo avuto la propria storia di lombalgia, Quigley scoperto il metodo Gokhale per essere uno strumento meraviglioso che ripristina la forza fisica e la grazia strutturale siamo nati di possedere. La ritrovata senso di libertà che viene da essere senza dolore, e la fiducia che deriva dal sapere come utilizzare il corpo correttamente per evitare ulteriore dolore, sono di inestimabile valore. Per Quigley è un grande piacere e fonte di ispirazione per insegnare il metodo Gokhale e per contribuire a trasmettere questa opportunità per il benessere di altri.

Prima di diventare qualiified come insegnante Metodo Gokhale, Quigley ha ricevuto una laurea presso l'Amherst College in lingue asiatiche e civiltà e un Master of agopuntura dalla Scuola di New England di agopuntura. Lei mantiene una pratica agopuntura privato a Weymouth, Massachusetts e offre istruzione Metodo Gokhale nella zona di Boston e in altre parti del New England su richiesta.


Cosa dicono gli altri

Vantaggi dell'apprendimento del metodo Gokhale:

  • Ridurre / eliminare molti tipi di dolore muscoloscheletrico
  • Prevenzione della degenerazione articolare / disco
  • Ridurre i livelli di stress
  • Migliorare la circolazione e la respirazione
  • Aspetto e più sicuri
  • Perdita di peso e riduzione dell'aspetto del grasso della pancia
  • Aumentare l'energia, resistenza e flessibilità
  • Aumenta l'altezza (fino a 1 "o 2.54cm)
  • Aumentare la produttività

Come visto in:

Come presentato a:

Come insegnato a: