fbpx Monisha White | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
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Monisha Bianco

La passione di Monisha nel benessere è iniziata con l'atletica e la nutrizione. Essendo la figlia minore di Esther Gokhale, è fortunata ad essere cresciuta con la sua postura intatta e con una profonda conoscenza della filosofia e delle tecniche del metodo Gokhale.

Lo sport e l'atletica hanno svolto un ruolo importante nella vita di Monisha; lei è un campione nazionale e mondiale in Ultimate Frisbee, e si diverte ad arrampicare su roccia ea giocare a tennis in modo ricreativo. La sua comprensione della postura e della meccanica del corpo ha contribuito ai suoi sforzi atletici e al mantenimento di un corpo sano e felice.

Aiutare le persone a ritrovare la loro postura primitiva e ad uscire dal mal di schiena e da altri dolori muscoloscheletrici è il processo più gratificante che Monisha abbia vissuto. Ancora e ancora, ha visto gli studenti tornare ai loro sport, strumenti e altre passioni senza dolore dopo aver ripristinato il loro naturale allineamento.

Dopo aver conseguito una laurea in scienze informatiche presso la Stanford University, Monisha ora lavora a tempo pieno per il Gokhale Method Institute, dedicato ad aiutare a diffondere questo lavoro a quante più persone possibile. Insegna principalmente a Berkeley e Palo Alto.

[Email protected]
Palo Alto, CA
Berkeley, CA
650-549-4282

Utente di postura sensei:
postura-sensei-tag
Lingua di insegnamento:
Inglese

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California

Palo Alto / Stanford, CA

laboratori gratuiti
punti aperti
Workshop gratuito - Palo Alto / Stanford - CA - Oct 01 Martedì, Ottobre 01, 2019, 9: 30am aperto
Workshop gratuito - Palo Alto - Stanford - CA - Jan 15 Mercoledì, gennaio 15, 2020, 2: 00pm aperto
Workshop gratuito - Palo Alto - Stanford - CA - Jan 28 Martedì, gennaio 28, 2020, 11: 00am aperto
Fondazioni Corsi in 2019
Lezione 1 Lezione 2 Lezione 3 Lezione 4 Lezione 5 Lezione 6 punti aperti
Mar settembre 17,
4: 00pm
Mar settembre 24,
4: 00pm
Mar ottobre 01,
4: 00pm
Mar ottobre 08,
4: 00pm
Mar ottobre 15,
4: 00pm
Mar ottobre 22,
4: 00pm
0
Mar ottobre 15,
9: 30am
Gio ottobre 17,
9: 30am
Mar ottobre 22,
9: 30am
Gio ottobre 24,
9: 30am
Mar ottobre 29,
9: 30am
Gio ottobre 31,
9: 30am
aperto
Fondazioni Corsi in 2020
Lezione 1 Lezione 2 Lezione 3 Lezione 4 Lezione 5 Lezione 6 punti aperti
Mer Jan 22,
1: 00pm
Mer Jan 22,
3: 00pm
Mer Jan 29,
1: 00pm
Mer Jan 29,
3: 00pm
Mer Feb 05,
1: 00pm
Mer Feb 05,
3: 00pm
aperto
Mar feb 11,
9: 00am
Mar feb 11,
11: 00am
Mer Feb 12,
9: 00am
Mer Feb 12,
11: 00am
Gio Feb 13,
9: 00am
Gio Feb 13,
11: 00am
aperto
Alumni Class
Titolo Durata Data d'inizio punti aperti
Formazione continua - Glidewalking in the Hills 1 hour (s) Giovedì, settembre 12, 2019, 1: 00pm aperto
Formazione continua - Hip-hinging in the Garden 1 hour (s) Martedì, settembre 24, 2019, 11: 45am aperto
Formazione continua - Esercizi a corpo libero 1 hour (s) Giovedì, ottobre 10, 2019, 3: 00pm aperto
Formazione continua - Salute del piede 1 hour (s) Mercoledì, ottobre 23, 2019, 4: 00pm aperto


Berkeley, CA

laboratori gratuiti
punti aperti
Workshop gratuito - Berkeley - CA - Nov 16 Sabato, novembre 16, 2019, 11: 00am 0
Fondazioni Corsi in 2019
Lezione 1 Lezione 2 Lezione 3 Lezione 4 Lezione 5 Lezione 6 punti aperti
Sab novembre 16,
1: 30pm
Sab novembre 16,
3: 15pm
Sun novembre 17,
1: 30pm
Sun novembre 17,
3: 15pm
Mon Nov 18,
1: 30pm
Mon Nov 18,
3: 15pm
3
Alumni Class
Titolo Durata Data d'inizio punti aperti
Continuando Ed - Aggiornamento 1 hour (s) Sabato, novembre 16, 2019, 9: 30am 0


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