fbpx Lori Szalay | Gokhale Method® - Primal Posture ™ per una vita senza dolore
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Lori Szalay

Lori ha insegnato e responsabilizzato le persone nel settore del benessere per 20 + anni; come istruttore / allenatore di fitness, istruttore BLS per l'American Heart Association e insegnante per il metodo Gokhale. Vedere gli studenti sperimentare effetti che cambiano la vita imparando Il Metodo Gokhale è l'aspetto più gratificante di essere un insegnante. È sorprendente quanto semplici modifiche posturali possano fare una tale differenza e permettervi di vivere una vita sana, felice e senza dolore!

Dopo aver subito una fusione lombare, Lori era alla ricerca di una soluzione per aiutare a gestire la sua lombalgia in modo da poter tornare al suo stile di vita attivo. Era entusiasta di scoprire il metodo Gokhale. Dopo aver frequentato il Corso di Fondazioni e implementato le tecniche nella sua vita, ha notato molti cambiamenti positivi con il suo corpo ... nessun dolore lombare, dormire meglio, respirare meglio, essere in grado di sedersi e alzarsi senza rigidità o dolore, flessione senza dolore, altro energia, camminare meglio e più velocemente, sembrare più magri / alti e nel complesso sentirsi più sani.

Come allenatore di fitness nel corso degli anni, Lori ha lavorato con molte persone che soffrono di dolori cronici alla schiena, al collo, alle spalle, alle ginocchia, ai piedi e alle anche. Attraverso l'esercizio molti dei suoi clienti hanno trovato sollievo ma non sono mai arrivati ​​alla radice del problema; quindi, soffriva ancora del loro dolore. Dopo aver scoperto il Metodo Gokhale, Lori si è reso conto che l'implementazione di cambiamenti posturali nella tua vita può aiutare ad eliminare il dolore e porterà a miglioramenti del proprio stato generale di essere, sia fisicamente che mentalmente. A causa degli effetti che hanno cambiato la sua vita con il Metodo Gokhale, ha deciso di diventare un'insegnante per aiutare gli altri nel loro viaggio verso una vita senza dolore. Il metodo Gokhale può aiutarti anche tu!

[Email protected]
Atlanta, GA
Virginia Beach, VA
Carolina del Nord / Sud
404-849-6104

Utente di postura sensei:
postura-sensei-tag
Lingua di insegnamento:
Inglese

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