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Come utilizzare il rullo Gokhale

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Commenti

Ciao Ester, mia madre ha davvero bisogno di questo tipo di trattamento, ma come lei è quasi 80 anni di età, non credo che lei riusciva a farlo. C'è qualcos'altro che avrebbe potuto fare per ottenere lo stesso risultato? Forse contro un muro o qualche altra versione di questo esercizio?