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Sconfiggere il dolore alla schiena recuperando la postura primordiale!

dal Dr. Louann

Sconfiggere il dolore alla schiena recuperando la postura primordiale!
Ottobre
Ospitato da Dr. Louann Schwager Tung, Ph.D.

Hai mal di schiena cronico e alla moda, il collo, o dolore al ginocchio? Avete consultato medici, chiropratici, fisioterapisti, e anche ricevuto trattamenti di agopuntura per i vostri dolori articolari e muscolari? Hai appena scritto fuori i vostri problemi alla vecchiaia? La soluzione potrebbe essere semplice come scoprire la postura primordiale! Nella società moderna abbiamo perso la saggezza dei nostri anziani e seguire l'ultima moda su come camminare, sedersi, e stand. Il look rilassato è di moda. Slouching sopra i nostri computer e telefoni è proprio quello che ognuno fa! Ascolta il mio ospite speciale Ester Gokhale che il New York Times ha chiamato "La postura guru della Silicon Valley." Il suo approccio unico, sistematica è chiamata la Gokhale Method® che ti aiuta a trovare la postura primordiale. Le sue tecniche sono basate su ricerche approfondite nei paesi del mondo in cui la postura 3rd primordiale è naturalmente passata a ogni generazione. Imparare a camminare, stare in piedi, sedersi, e dormire con la postura primordiale e guardare i tuoi dolori spariscono