laboratori gratuiti

Unisciti a noi per un laboratorio gratuito di ore 1 per imparare a vivere senza dolore.

In questo laboratorio, inizierai ad imparare Perché e Come Del metodo Gokhale. Molti workshop iniziano a mostrarvi come Stretchsit®. Questo è un modo di sedersi indietro in un sedile e darti una trazione dolce, che facilita la compressione nella colonna vertebrale e allunga stretti o spasimi muscoli posteriori.
In questo breve periodo di tempo, sarete introdotti con tecniche per:

  • Ridurre o eliminare il dolore alla schiena, al collo, al muscolo e alle articolazioni
  • Prevenire muscolare e degenerazione articolare e lesioni
  • Aumenta la tua energia, resistenza e flessibilità
  • Ridurre lo stress e migliorare il tuo aspetto
Gli effetti sono spesso immediati e durano una vita.

Workshop online gratis
quando punti aperti Lingua Insegnante
Mercoledì, settembre 27, 2017, 3: 00pm America / Los_Angeles aperto English Esther Gokhale
Mercoledì, ottobre 04, 2017, 7: 00pm Europa / Roma aperto Italian Mira Stijak
Sabato, ottobre 07, 2017, 9: 00am America / Los_Angeles aperto English Esther Gokhale
Martedì, Ottobre 17, 2017, 8: 00pm Europa / Lubiana aperto sloveno Sabina Blumauer
Mercoledì, ottobre 18, 2017, 10: 00am Europa / Berlino aperto German Esther Pohl
Mercoledì, ottobre 18, 2017, 5: 00pm America / Los_Angeles aperto English Esther Gokhale
Venerdì, ottobre 27, 2017, 12: 00pm America / Los_Angeles aperto English Esther Gokhale
Domenica, novembre 05, 2017, 6: 00pm Europa / Roma aperto Italian Mira Stijak
Venerdì, dicembre 01, 2017, 10: 00am Europa / Berlino aperto German Esther Pohl
Officine locali gratuiti