Dina Wittfoth

Se si vuole alleviare il mal di schiena, è necessario trasformare le abitudini di movimento! Questo messaggio chiaro e convincente è stato quello che ha Dina immediatamente agganciato sul metodo Gokhale quando ha letto l'edizione tedesca di recente pubblicazione di 'passi 8 ad un dolore alla schiena-free'.

Fin da bambino Dina era una persona fisicamente attivi con un forte background nella danza, yoga e fitness. Tuttavia, ha vissuto episodi ricorrenti di mal di schiena e piedi. In poco più che ventenne ha ricevuto intarsi ed è stato detto di "lavorare di più". Quando questo non ha aiutato lei era praticamente detto che non c'era niente da fare su di esso e che avrebbe dovuto convivere con essa. Una prospettiva abbastanza desolante, soprattutto per una persona così giovane ... Venendo attraverso il metodo Gokhale presentato un'ottima occasione per sollevare la qualità scadente: sperimentare gli effetti positivi profondi sul suo benessere fisico in ultima analisi, l'ha portata a diventare un insegnante Metodo Gokhale.

Responsabilizzare le persone a trasformare il loro benessere fisico è una tale esperienza straordinaria. La combinazione di aspetti intellettuali, fisici e cinestetico è ciò che rende il metodo così forte. Cambiare il modo in cui si muove tutto il giorno tutti i giorni è molto più potente di qualsiasi lavoro-out o attività fisica potrebbe mai essere. E la cosa migliore è che è necessario solo il proprio corpo per fare questo!

posizioni di classe di Dina includono il suo Hannover homebase così come altre città in tutta la Germania (ad esempio Berlino, Amburgo, Francoforte, Norimberga). Se si desidera richiedere un corso nella tua città / paese si prega di contattare la sua via e-mail o telefono cellulare!

dina@gokhalemethod.com
Hannover, Germania
0049-1575-9622182

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